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Referate
 
Gerne bin ich immer wieder zu Vortr├Ągen unterwegs.
Hier finden Sie die Themen:
 
Vergebung
Vergebung - befreit durchs Leben gehen.

Wir k├Ânnen Beziehungen nicht leben ohne verletzt zu werden oder andere zu verletzen. Doch wie gehen wir mit diesen Verletzungen um? [mehr...]

 
Minderwertigkeitsgef├╝hle
Entdecke deine Chancen!

Ich bin nichts.“ „Ich kann nichts.“ „Ich habe nichts.“ Vom Umgang mit Minderwertigkeitsgefühlen. [mehr...]

 
Stressbew├Ąltigung
"Es w├Ąchst mir alles ├╝ber den Kopf"

Vom Umgang mit Stress


Immer ├Âfter h├Âren wir den Satz: "Ich bin so gestresst." [mehr...]

 
Angst
Durch das Nadel├Âhr der Angst

Das Gef├╝hl der Angst ist ein st├Ąndiger Begleiter auf unserem Lebensweg. Jeder kennt es, vom S├Ąugling bis zum Greis. Wie k├Ânnen wir ├ängste verstehen und bew├Ąltigen? [mehr...]

 
Selbstannahme
Von der Kunst, ├╝ber sich selbst lachen zu k├Ânnen

oder Courage zur Blamage

Immer wieder geraten wir in Situationen, die uns peinlich sind. Es gibt Menschen, die in solchen Situationen einfach ├╝ber sich selbst lachen k├Ânnen. Andere tun sich eher schwer damit. [mehr...]

 
Gef├╝hle
Gib deinen Gef├╝hlen eine Chance!

Wer kennt nicht Gef├╝hle von Freude, Wut, Angst, Trauer,... Einige Gef├╝hle erleben wir als angenehm und begl├╝ckend, andere eher als unangenehm. [mehr...]

 
Kommunikation
Reden ist Silber ┬ľ und Schweigen?

Wir leben in einer Zeit, in der Kommunikation so vielf├Ąltig ist wie noch nie: Per Telefon, Handy, Fax und E-Mail k├Ânnen wir in Sekunden mit Menschen rund um den Globus in Kontakt treten. Und doch erreichen wir uns innerlich oft nicht. [mehr...]

 
Herkunftsfamilie
┬äDer Apfel f├Ąllt nicht weit vom Stamm.┬ô

Meine Herkunftsfamilie: Unwichtig oder ausschlaggebend? [mehr...]

 
Erziehung
Kinder brauchen Grenzen

Kinder und Jugendliche brauchen Grenzen und Regeln. Als Eltern, Erzieher, Lehrer sind wir st├Ąndig mit der Frage konfrontiert: Wo setze ich eine Grenze? Soll ich dies oder das dem Kind oder Jugendlichen erlauben oder nicht? Wie k├Ânnen sinnvolle Grenzen aussehen? Hierbei ist wichtig, sich ├╝ber die eigene Einstellung zum Thema Grenzen bewusst zu sein. [mehr...]